"Feldenkrais??? auf eine entspannende Massage war ich eingestellt,, vielleicht wie Krankengymnastik. So machte ich mich auf den Weg. - und mir eröffnete sich eine Welt, von der ich nichts ahnte. Eine Entdeckungsreise ! Ohne viel Spektakel., einfach, ruhig, gelassen. Aber in jeder Hinsicht beeindruckend !                                                                             Panagiotis G., Facharzt für Innere Medizin               


Einzelbehandlungen 

Feldenkrais 

Die Einzelbehandlungen gestalten wir individuell und gemeinsam mit jeder Klientin und stimmen sie auf ihre jeweiligen Bedürfnisse ab. Nach einer gründlichen Befundaufnahme erfolgt bei der anschließenden Behandlung ein behutsames und angenehmes Berühren, sowie ein aktives und passives Bewegen ohne Anstrengung und Schmerz. Die Behandlungen finden vorwiegend in liegenden Positionen statt, natürlich werden aber alle erforderlichen Bewegungen und Stellungen mieteinbezogen, wie auch das Stehen, Gehen und Sitzen.

Am Ende einer Stunde, wenn die Spannungsmuster der Muskulatur ausgeglichener und harmonischer sind, ist man oft angenehm überrascht über die Veränderungen in der Eigenwahrnehmung: der Kopf ist leicht mit der Wirbelsäule verbunden, die dynamische Standfestigkeit hat zugenommen und der Gang ist fließender und leichter geworden. Damit einhergehend erweitert sich unser Selbstbild, ebenso unsere Bewegungs-, Verhaltens- und Handlungsspielräume und oftmals auch unsere Gefühle, Empfindungen und Sichtweisen.

Behandlungsziele:

 • Schmerzverminderung, Schmerzfreiheit 

 • Verbesserung der Beweglichkeit und Bewegungsqualität 

 • Verbessertes Körpergefühl und Wahrnehmung 

 • positive Veränderung von Bewegungs- und Verhaltensmustern


Für wen ist die Feldenkrais-Methode geeignet?

 • für Säuglinge

 • für Kinder

 • für Erwachsene


Bei welchen Indikationen:

 • akute und chronische Schmerzen 

 • zur Prävention und Sekundärprävention 

 • in der Schwangerschaft 

 • zur Rückbildung nach der Schwangerschaft 

 • für alle, die ihr Verhaltensrepertoire erweitern möchten 

 • für Musiker, Schauspieler, Sportler etc. 

 • in der Rehabilitätion 

 • nach operativen Eingriffen 

 • zur Krebsnachsorge



Physiotherapie


Für die physiotherapeutische Behandlung wird eine Verordnung vom Arzt benötigt, sowohl bei Kassenpatienten als auch bei Privatpatienten. Wir erstellen einen Befund und entwerfen mit Ihnen zusammen einen Behandlungsplan.


Feldenkraisbasierte Physiotherapie ist angezeigt bei folgenden Zuständen und Krankheitsverläufen:

 • Schulter-, Nacken-, Rückenverspannungen

 • Haltungsschulung

 • Bandscheibenvorfall

 • Spannungskopfschmerzen 

 • Angespannter Kiefer und Zähneknirschen

 • Atemwegserkrankungen wie Asthma

 • Neurologische Erkrankungen, z.b. Multiple Sklerose

 • Asymetrien bei Säuglingen und "Schreibabies"

 • Verzögerte Entwicklung bei Babies und Kleinkindern        

 • Verspannungen und Haltungsschwäche bei Schulkindern

 • Orthopädische und chirurgische Nachbehandlungen

 • u. v. a.


Termine für Feldenkrais-Einzelstunden und Physiotherapeutische Behandlungen können sie für Berlin und für Fürstenberg vereinbaren. 

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